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迷ったときの人生のトリセツ ー100のヒントでモヤモヤがみるみるスッキリ

[単行本(ソフトカバー)]


青柳 宏 (著)
発行日: 2022/3/18
頁数: 224ページ
ISBN-13: 978-4434262388
定価: 1,760円(本体1、600円+税10%)
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本書は心が晴れる100のヒントを5つのテーマに分けて、どこから読んでも読み切れるように構成しています。
学校、家庭、会社、人間関係……現代社会はストレスフルです。誰でもちょっと一休みしたくなります。そんなときは、お茶でも飲みながら、本書をめくって、ピンときたヒントを味わってみてください。
「自信がない」「人間関係が苦手だ」「なぜ生きなければいけないの」「幸せになりたい」と心が叫んでいる切実な人から、なんだか最近不調で元気が出ないという読者まで、誰もが手にとってほっとできる内容です。
100のヒントはそれほど目新しいものでも、突飛なものでもありません。だからこそ、すっと読者の心に届くのです。
ほんのちょっと視点を変えて見ると、こんなに軽く爽やかになれるんだ!
  そんな体験を多くの読者にしてほしいという願いを込めて、本書を発刊しました。

【目次】
1 結局、人間は自分中心でしか生きられない
2 自分との関係が友好だったら、人間関係に悩まない
3 人生を複雑にするのも、シンプルにするのも自分
4 問題は解決すればいい、できなければ放置する
5 人生は「今」しかない、という事実を認める

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〔青柳 宏〕 1970 年専修大学卒業後、人生を充実させたいという願いを持つ人のカウンセリング、心理療法の業務に従事。パーソナリティセンター役員、本部長を経て、お茶の水心理センター所長、第一高等学院心理相談室長。その後、それまで培ってきた、理論と実際を確認すべく、バブル期に大東建託(株)入社。全国営業社員約1500 名中、ベスト3 に入り表彰される。
多彩な人間模様を見ながら営業課長を経て、コーディアル・コミュニケーション主催。2010 年に第一線を退き、様々な創作活動に勤しみ現在に至る。これまで個人指導をした人は数千名にのぼり、テレビ出演、講演等で活躍。

〔著書〕
「はじめたらやめられない自己分析ワークシート」(中経出版)改訂「カラー版 はじめたらやめられない自己分析ワークシート」(中経出版)「就職を決める自己分析ワークシート」(中経文庫)、「誰とでもラクに話せるようになる本」(日本実業出版社)「成功を呼び込む100 の法則」(ウィーグル)など。
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